昨日は、自宅でのマクロビ料理教室。 生徒さんはひとりでマンツーマン。 食べてる時間がないということで、サンドイッチのお弁当に。 メニューは、ミネストローネと、車麸のフライのサンドイッチ、切り干し大根のサラダ、ほうれん草の豆腐クリーム和え。 揚…
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