頭痛には

とりあえず、簡単にできそうなのは、梅干しを食べて、足をぬるま湯につけて、足の薬指をマッサージすること！！
頭痛は直前に食べた物が原因だそうです。
なるべく、温かいびわ茶飲んで、色々なものは、食べずに、ご飯をよく噛んで食べるのが１番です。

しょうがのしぼり汁にごま油を混ぜて塗る。
りんごまたは大根おろしをガーゼに包み、ひたいにのせておいてもよい。
熱があるときは、あおい野菜が熱をとってくれるので、キャベツを頭に被る、ネギを首に巻くなどすると効きます！！ちびまる子ちゃんでもおばあさんがやってたましたよ！

砂糖、アルコール、動物性食品、油もの摂りすぎが、原因になることも。果物の糖分も注意！

梅干し、びわ茶など効きます。
(東城百合子さん、家庭療法より。)

マクロビオティックのバイブルで調べたところ…。

側頭部の痛みについて。

生の大根の絞り汁おおさじ2杯に1カップの湯をそそいで加熱し、しょうゆを少したらして飲むとよい。
あめくず茶や麦芽あめで練ったくずにもリラックス効果があり、痛みを緩和してくれる。しょうがをおろして加えてもよい。

長ネギや玉葱のみそ汁を飲むもよい。
外部からの手当としては、熱い湯にひたしたタオルと冷水で絞ったタオルを交互に側頭部にあてると よい。

ぬるま湯に足をつけたら足の薬指をマッサージする。これによって、エネルギーが頭部から足の部分に下がり、たんのうと膀胱の経路からの排出が促進される。

指圧や鍼療法、半断食や断食も効果があるが、1週間から10日間に限定し、その間は水や お茶を飲むようにする。
その際、玄米がゆをとるとよい。朝晩、甘い野菜ドリンクをカップ1杯飲んでもよい。

頭痛いとなんにも出来ないのでツライですが、原因は必ずあります。よかったら、参考に〜！